M/K Motion

Praktisk information

Om holdet

Tid: Torsdag kl. 16:00-18:00

Sted: Hollænderhallen, Dansesalen

Pris: 660 kr.

M/K Motion er et hold der henvender sig til glade motionister der kommer som

par eller alene.

 

Gymnastikken består af opvarmning, styrketræning med og uden håndredskaber (sved på panden), et specielt mave/ryg program, udspænding/afspænding og en masse andet.

Instruktør

Ingelise (Sussi)
Instruktør
M/K Motion