|
|
-ikke for eliten men fordi vi kan li' det! ' |
Motions damer |
Torsdag Kl. 17.00-18.00 |
Ingelise |
880kr pr. sæson |
Motionsdamer er et hold der henvender sig til øvede damer i alle aldre. Gymnastikken består af opvarmning, styrketræning bl.a. med håndvægte, smidighedsøvelser mave - ryg øvelser. Ballettræning og afspænding en gang imellem. Vi prøver også noget af det sidste nye inden for gymnastik. |
(hold 15) |
For at siden skal vises korrekt skal pop up være tilladt og aktivt indhold godkendt. |
Pusterummet, Hollænderhallen, Halvejen 3 Dragør |